Nous savons tous que le mouvement c'est la santé !

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Second Souffle est une solution simple pour vous remettre en mouvement et retrouver le chemin de la pleine santé.

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L'objectif de Second Souffle est d'aider toute personne désireuse de reprendre une activité physique.

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Pour cela nous pratiquons des activités extérieures simples et essentielles à notre bien-être : alternance marche/course, mobilité articulaire, renforcement musculaire, étirements, gainage.